Gesunde Energieriegel – wenn Herbst, Kürbis & Rohkakao aufeinandertreffen 🍂🎃🍫
Wenn die Tage kürzer werden und der Duft von Zimt und Kürbis in der Luft liegt, gibt es kaum etwas Schöneres, als sich mit einem herbstlichen Snack zu verwöhnen – natürlich in gesunder und nährstoffreicher Form. Diese Kürbis-Rohkakao-Riegel sind genau das: ein Stück Herbst zum Mitnehmen. 🍂
Sie vereinen cremiges Kürbispüree mit 100 % purem Edel-Rohkakao, feinen Haferflocken und knackigen Kakaonibs. Ein natürlicher Energiespender – perfekt für unterwegs oder als kleiner Mood-Booster am Nachmittag.
Dank Kokosblütenzucker und Ahornsirup kommt die angenehme Süsse ganz ohne raffinierten Zucker aus. Der Rohkakao liefert dir natürliche Mineralstoffe wie Magnesium und Eisen – und sorgt gleichzeitig für das unvergleichlich runde, schokoladige Aroma, das diesen Riegel so besonders macht. ✨
🍂 Zutaten für gesunde Energieriegel
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200 g Kürbispüree
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120 g Haferflocken
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60 g Kokosblütenzucker
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2 EL Ahornsirup
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60 ml Pflanzendrink
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50 g Kokosöl (geschmolzen)
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1 TL Backpulver
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1 TL Zimt
🥣 Zubereitung
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Basis mixen: Haferflocken, Zimt, Backpulver und Zucker mischen.
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Teig anrühren: Kürbispüree, Ahornsirup, Pflanzendrink und Kokosöl hinzufügen und alles gut verrühren.
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Knusper-Moment: Unser Cacao Rituals Rohkakao und unsere Cacao Rituals Nibs sanft einrühren – sie bleiben beim Backen herrlich knackig.
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Backen & geniessen: Den Teig in eine gefettete Form geben und bei 180 °C ca. 25-30 Minuten backen.
Tipp: Du kannst die Riegel je nach Geschmack variieren – mit etwas mehr Zimt für winterliche Wärme, oder mit einer Prise Meersalz für einen feinen Kontrast. Für extra Aroma mit cremigem Nussmus toppen.
🤎 Warum Cacao Rituals?
Weil die Qualität deiner Zutaten den Unterschied macht.
Für diese herbstlichen Kürbis-Kakao-Riegel verwenden wir unseren 100 % reinen Edel-Rohkakao – naturbelassen, reich an Mineralstoffen und voller aromatischer Tiefe. So entsteht nicht nur ein gesunder Snack, sondern ein Moment bewussten Genusses.
Unsere Cacao Rituals Nibs sorgen zusätzlich für den feinen Crunch und das unverwechselbare Aroma, das du nur von echtem Rohkakao kennst. Ganz ohne Zusätze, fair gehandelt und mit Schweizer Qualitätsanspruch verarbeitet.
✨ Fazit
Ob zum Mitnehmen, Teilen oder einfach Geniessen: Diese Kürbis-Cacao-Riegel sind ein Stück Achtsamkeit in deinem Alltag – und erinnern daran, dass gesunde Snacks auch richtig gut schmecken dürfen. 🤎
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